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孕妇可以吃白果吗,白果怎么处理才能吃

发布时间:2021-03-08   来源:互联网  
孕妇能吃白果吗,这些问题都是不容小觑的,因为孕妇的特殊体质,所以孕妇的饮食是十分需要注意的。
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孕妇可以吃白果吗

  中国传统的妊娠禁忌里,并没有白果,说明不是大忌。不过,白果归根到底是一种药品,用于活血通络,“是药三分毒”,孕妇还是不要吃的好。省生殖健康中心主任陆保衡说吃过白果的孕妇们要放宽心,就当没这回事,放下包袱,该吃吃该喝喝该睡睡。

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白果怎么处理才能吃

  去掉胚芽

  白果中的有毒成分以其绿色的胚芽含量高,因此食用白果之前,建议将其胚芽去掉,以免引起中毒反应。

  高温处理

  白果中的毒性成分不耐高温,可溶于水,因此在食用白果之前,建议将它放入锅中煮熟以减轻其毒性,降低其中毒风险。

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