什么人不能吃海参,吃海参有什么好处
发布时间：2021-01-20 来源:互联网
吃海参有什么好处，中国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用，下面介绍吃海参有什么好处。
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什么人不能吃海参
1、儿童一般不宜多吃海参。
2、有类风湿的人也要少吃或者不吃海参。
3、在吃一些个别中药时，也要少吃或不吃。
4、伤风感冒、身体发热者不宜进食。
5、海参润五脏，滋津利水，脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。
6、脾胃虚弱勿食，但可有选择的服用海参保健食品。
7、感冒及腹泻患者，应该暂时别吃海参。
8、高尿酸血症病人不易长期食用海参。
9、容易对蛋白质过敏的人不易多吃海参。
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吃海参有什么好处
健脑、益智、长寿
海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，对身长发育有着重要的作用！特别适合青少年儿童食用。
造血
海参可以降血压、激发造血功能、抑制胆固醇的合成、调节血脂…牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程，具有防止脂肪肝的效果，也可以预防心血管疾病。对高血压患者大有好处。
降血糖
海参有抗血栓、降血糖的功效，海参粘多糖能抑制血栓塞形成，并提高人体细胞的生存率，对血糖高患者非常有益。
增强人体抵抗力
按照中药学理论，海参具有补肾益精，养血润燥，止血的作用。据现代药理学研究，海参对人体免疫功能有显著的影响，可增强人体的抵抗力。怀孕期间不宜多食药品，多吃海参可以预防感冒，也有利于孕期营养和产后恢复图片美容养颜
对于女性来说，好的血液质量就代表着好气血。 其次，海参当中拥有大量的胶原蛋白，这是女性维持青春不老、拥有弹性肌肤的大帮手，经常食用海参，可以有效地增加自身的胶原蛋白，为肌肤的健康注入新的活力。
