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为什么会长白头发,白头发怎么治疗

发布时间:2021-01-20   来源:互联网  
老年人长白头发是一件很正常的事情,生老病死是自然定律。但是,如今你会发现很多年轻人也长有零星的白发,有些甚至黑白分明,白头发远远覆盖了黑头发,真正的“白了少年头”。据统计,白发者比前几年增长了30%左右。年轻人一头的白发不但显老,还不美观,所以很多人备受白发困扰,甚至出现了自卑等不良心理。那为什么如今的年轻人容易长白头发呢?
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为什么会长白头发

  自然衰老:人身上所有的体毛,无论是男性还是女性,根据毛发的形态,还有一种是毫毛,可粗壮也可细小。

  而这些部位的毛发,随着年龄的衰老,都将会面临变白的情况。只不过比较明显的是头发变白,尤其是在中年后,这种现象就会更为明显。但大家也不用过于担心,正确看待这件事即可,是每个人都需要经历的。

  心理因素:在大多数人的认知中,都认为年轻人不会长白头发。其实不是,强大的心理因素也占有一部分,当长期面对抑郁的情绪,经常在高压情况下,不仅头发容易变白,其他处的毛发也会出现白发。

  当你的年龄还在40岁以下,就已经出现白头发了,尤其要注意心理因素。和家人述说、或者是和朋友组织一场外出郊游等等,帮助内心疏导,可促进毛囊处长出黑发。

  营养不良:和男性相比,女性更容易出现营养不良的情况。在减肥方式上,女性多喜欢用节食、轻断食等方式,反而造成了营养缺乏,体质下降。

  时间一长,就容易出现营养不良等情况。在这种状态下,不仅是头发还有其他地方的毛发,络氨酸酶的活性大大降低后,隐私部位的毛发就会变白。

  内分泌失调:女性在生理期、更年期如果出现内分泌失调的现象,则容易诱发失眠、暴躁的脾气、免疫力下降等多种问题。另外,体内雌激素较少,还有可能影响毛发的色素分配,也会是变白的因素之一。

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白头发怎么治疗

  1、食疗法。用人参、当归、何首乌、巴戟天、肉苁蓉、天麻、菟丝子、黑芝麻等名贵中药煎药洗头,药效进入体内,起到促进新陈代谢、益血乌发的功效,能够帮助年轻人白发变黑发。

  2、按摩头皮。坚持早晨和临睡前,用食指和中指在头皮上画圈圈,按摩头皮。从额头顶到后脑勺,在从两侧太阳穴到颈部。每次按摩1-2分钟,来回30-40次。这样的按摩能够加速毛囊的血液循环,让毛孔得到血液供应,改善细胞活性,有利于白发变黑发。

  3、保持乐观的心情。遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世 界陷入绝境。郁郁寡欢的心情会导致黑发变白发,不但于事无补,反而增添烦恼。因此,不妨放松心情,多处外走走,放松自己。

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