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阳陵泉穴位的作用功效,按摩阳陵泉穴的手法

发布时间:2021-01-18   来源:互联网   专题: 阳陵泉穴
阳陵泉为经穴名Yánglíngquán。出《黄帝内经灵枢·邪气脏腑病形。属足少阳胆经。阳陵泉是足少阳胆经的合穴,胆的下合穴,八会穴之筋会,五行属土。阳为阴之对,外为阳,陵即丘陵,泉即水泉,膝外侧腓骨小头隆起如陵,穴在其下陷中,犹如水泉,故名阳陵泉。
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阳陵泉穴位的作用功效

  1、治疗膝关节炎及周围软组织疾病、腰痛、膝盖疼痛、脚麻痹、下肢瘫痪、关节筋迟缓或痉挛肿痛、抽筋、麻痹、坐骨神经痛、腰腿疲劳、踝扭伤,肩周炎,落枕,腰扭伤,臀部肌肉注射后疼痛;

  2、缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎,胆结石,胆绞痛,胆道蛔虫症,习惯性便秘;

  3、缓解治疗其高血压病、遗尿、肋间神经痛。

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按摩阳陵泉穴的手法

  1、用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴;

  2、两手掌心、掌根、指端一起用力,上下揉50下。防治膝关节炎、膝冷痛、鹤膝风、老寒腿、下肢不遂、瘫痪等。

  直刺0.8~1.2寸。可灸。

  刺法:直刺或斜向下刺1~1.5寸,深刺可透阴陵泉,局部酸胀,有麻电感向下放散。

  灸法:艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。

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