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黄精

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摘要:黄精的功效与作用及食用方法有哪些?黄精是什么啊?有什么作用和功效?小编就给大家介绍黄精的功效与作用及营养价值。

黄精图片

黄精的性味

味甘,性平。

黄精的功效与作用

补气养阴,健脾,润肺,益肾。用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳,劳嗽咳血,精血不足,腰膝酸软,须发早白,内热消渴。

用法用量:9~15g。

——以上来源于《中国药典》2015版

 

健脾、补肝肾、润心肺、强筋骨、补中益气。

养阴润肺:用于肺阴虚所致的咽干口渴、消渴病、干咳痰黏、咳嗽咯血,并伴有潮热盗汗、五心烦热等。

补脾益气:用于脾胃虚弱所致的体倦乏力、食欲不振、心悸、气短、大便干结等。滋肾填精:用于肾虚精亏所致的腰膝酸软、耳聋耳鸣、目花头晕、须发早白等。

1、降血糖

黄精的有效成分黄精多糖具有降低血糖和糖化血红蛋白的作用,对肾上腺素引起的血糖过高有明显的抑制作用、经常食用,可有效降低血糖。

2、降血压

黄精有一定的降血压、提高心肺功能的作用。可预防动脉粥样硬化,增加血流量,提高耐缺氧能力。

3、抗菌

黄精有抗菌作用,尤其对真菌、结核杆菌、疱疹病毒等抑制作用较明显。

4、强健身体

药理研究显示,黄精能强壮身体,提高人体免疫力。

 

黄精图片

黄精主治

用于脾胃虚弱、体虚乏力、口干食少、肺虚燥咳、阴虚劳嗽、精血不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、视物昏花、内热消渴等病症。

现代常用于低血压、高脂血症、糖尿病、肺结核、手足癖、药物中毒性耳聋、冠心病、迁延性和慢性肝炎等。

 

黄精的用法

入汤剂9~15g,大剂量可用至30g;亦可熬膏,入丸、散剂。外用适量,或以酒、醋泡涂。

本品须经反复蒸制后才能入药,一般不用生品。

1、煮粥

黄精可用来煮粥,有很好的补中益气之功效。

2、炖煮

黄精30g,党参30g,炙甘草10g,水煎炖服,每日1剂。可治疗贫血。

3、水煎服

黄精25g,昆布25g,柏子仁25g,菖蒲15g,郁金15g,延胡索10g,山楂40g,水煎服。对冠心病心绞痛有益。