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鱿鱼

柔鱼、枪乌贼

摘要:鱿鱼的功效与作用及食用方法有哪些?鱿鱼是什么啊?有什么作用和功效?小编就给大家介绍中药鱿鱼的功效与作用及营养价值。

鱿鱼图片

鱿鱼的性味

味咸,性凉。

鱿鱼的功效与作用

滋阴、养血。

鱿鱼主治

益智补脑

鱿鱼不但富含蛋白质及锌、硒、碘等微量元素,还含有丰富的DNA(俗称脑黄金)、EPA等高度不饱和脂肪酸,对补充脑力、预防老年痴呆症等有益。

 

有益肝脏

鱿鱼含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的胆固醇含量,预防成年病,缓解疲劳,改善肝脏功能,恢复视力;鱿鱼中的多肽和微量元素还有抗病毒、抗射线的作用;鱿鱼还有调节血压、保护神经纤维、活化细胞的作用。