卵巢是女人的生命之源，卵巢大小正常范围是多少卵巢是女性子宫附件的一种，在人类繁衍的过程中起着重要的关键作用，同时分泌的雌激素是女性全身主要激素。
卵巢
卵巢是雌性动物的生殖器官，卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。卵巢的位置与睾丸相同，仅左侧发育右侧已退化，呈葡萄状，均为处于不同发育时期的卵泡，卵泡呈黄色，卵巢表面密布血管。卵巢的大小与年龄和产卵期有关。大多数脊椎动物有两个卵巢，但是部分鱼类的两个卵巢融合为单个结构，而所有鸟类只有左侧卵巢有机能。
卵巢有哪些功能
**内分泌功能**
卵巢除分泌两种主要类固醇激素、雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。
**生殖功能**
生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外，卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞，排卵多在月经周期4-16天。卵细胞是由卵巢内卵泡分泌排出的，在数个卵泡的发育中，发育成熟的一般只有1个，因此每个月只有1个卵子成熟。排卵后卵子存活数小时，此时，卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵受精卵。
卵巢就像妈妈体内的一座“小花园”。在妈妈小的时候就已成形，里面藏着有许许多多个“种子”，随着妈妈长大，“种子”也慢慢长大，“种子”靠什么长大呢？“花园”周围的环境——妈妈身体内部的环境很重要，就像真正的“花园”，如果没有良好的气候和空气质量，“种子”是无法茁壮成长的。所以妈妈健康才能保证“种子”质量好。
另外还需要给“花园”定期施肥，卵巢分泌的雌性激素和孕激素或称黄体酮，就相当于这种肥料。雌性激素的主要作用是促进女性生殖器官的生长发育，促进女性第二性征的出现等；孕激素的主要作用是促进子宫内膜在雌性激素作用的基础上继续生长发育，为受精卵着床在子宫里做准备。因此，只有适度地施肥浇水，“种子”才会更好地生长。
“种子”长大了、成熟了，终于有她离开了生养她的“花园”，到了另一个地方——输卵管里，等候着精子的到来。
卵细胞即卵子是由卵泡产生的，这是卵巢的功能之一。女婴出生时，每一卵巢内约含75万个原始卵泡，随着年龄的增长，绝大部分原始卵泡逐渐解体而消失。从青春期开始，每月有一定数量的卵泡生长发育，但通常只有一个卵泡成熟大约经历28天，并且排卵。成熟卵泡的直径可达1厘米左右，突出于卵巢表面。
卵巢如何保养
1、来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
2、煮豆腐比煎豆腐健康
豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
3、红酒比啤酒更有益
荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
4、少吃止痛药
一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。
5、离电脑辐射越远越好
研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射大的地方不是显示屏而是电源。美国健康说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想大程度避开电脑辐射，好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。
6、“卵巢保养”谨慎做
美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。如果不是非常有、信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌，甚至降低卵子活性。
卵巢大小正常范围是多少
卵巢的正常数据是多少
这个问题可以从大小、重量来进行分析：
成人卵巢长度
左侧平均为2.93cm，
右侧平均为2.88cm;
宽度左侧平均为1.48cm;右侧平均为 1.38cm;
厚度左侧平均为0.82cm，右侧平均为0.83cm，
卵巢重为3—4g。
35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。
通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。
常见卵巢疾病
1、卵巢炎症：
一般分为急性、慢性，急性者会出现发热、腹痛、肛门有坠胀感等症状;而慢性者会有全身无力、精神差、月经不调等症状，下腹部有包块。
2、卵巢早衰：
卵巢早衰是指曾有自然的月经周期，因卵巢功能衰竭导致40岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经，可伴有低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红。
3、卵巢囊肿：
20-50岁女性多发。多表现有小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失调，且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿块。
4、多囊卵巢：
多囊卵巢：因月经调节机制失常所导致，以闭经、月经稀发或不规则子宫出血，以及不孕、多毛、肥胖、痤疮，双侧卵巢呈多囊性增大等为主要的症状。
后小编提醒女性，由于卵巢关系，因此建议所有的女性朋友都要做好卵巢的保养。如有不适，应及时来院做正规检查，以免延误病情。