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包头市中心医院
包头市中心医院(原包头市第二医院)
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不是所有人都适合喝绿豆汤!这个你知道吗
炎炎夏日,喝上一碗绿豆汤,既解渴又清凉,心情也瞬间好了许多。可是,你知道吗?并不是所有的人都适合喝绿豆汤。据介绍,绿豆中含有丰富的氨基酸,以及钙、铁、磷等微量元....
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空腹时,这些食物好不要吃!
有些食物尽管好吃又有营养,但是饿着肚子的情况下,反而会危害我们的健康。再饿再馋也不能空腹吃的食物有哪些呢?菠萝菠萝含有丰富的维生素B1,可以消除疲劳,增强食欲,....
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夏日炎炎,做好这9点,痛风不再犯!
夏天是喝啤酒、吃海鲜、烧烤的好时光,邀上三五好友,深夜街边一坐,嘴是畅快了,第二天脚却遭殃了。为了让痛风的朋友舒适地度过夏季,减少痛风发作,大家一定要注意下面九....
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“奔跑族”们,跑步需选好时间
喜迎全民健身时代的到来。跑步已成为大众化的减肥健身方式之一。笔者谈谈有关跑步的注意事项。适宜跑步的时间理论佳时间14:00~19:00,人体活动受生物钟的控制,....
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春季温差大当心关节炎卷土重来
春天万物复苏,一派生机蓬勃的气象,但是春季气温并不稳定,温差变化大,关节炎病人对外界天气变化甚为敏感,对此,包头市中心医院骨关节科主任马文升提示大家:春季防治关....
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