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脑出血患者怎么吃？教你5种食疗方！
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静脉曲张患者的12个注意事项！
1.避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。适量的运动....
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