1、避免注意力被分散
当要进行就餐的时候，安静轻松地用餐环境虽然重要，但是爸爸妈妈们提前将一些会吸引宝宝注意力的东西收起来，也有助于宝宝专心的吃饭。
2、全家人一起就餐
有的妈妈会先让宝宝自己吃饭，然后等自己收拾完厨房之后再吃饭。这样做会让宝宝失去吃饭的乐趣，因为一个人吃饭总是不香的。
3、树立榜样
都说父母是孩子的任老师，同样的饮食习惯的养成也是需要父母做好表率作用的。爸爸妈妈应该在宝宝的面前以身作则，不挑食，均衡膳食，这样宝宝也会跟着学习。
当然还有一点值得注意的就是妈妈们在怀孕的时候也不要太过挑食，要注意食物的多样性，均衡营养，这样才能为宝宝奠定坚实的基础
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