天宗穴的功能主治,天宗穴的穴位配伍
天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一,位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中,在冈下窝中央冈下肌中;有旋肩胛动、静... [详情]
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中等强度、60分钟、10,000步,科学健走的这些表述你都明白吗?