5、选透气性好、吸湿性强的纯棉内裤，做到每天更换。
4、坚持体育锻炼，注意饮食调节，避免过食油腻辛辣等刺激品，要多吃新鲜蔬菜和水果，增强身体的抵抗力。
3、要养成多喝水的习惯，充分发挥水对尿道的“冲洗”作用，避免细菌繁殖。正常成人每天必须喝水1200毫升约5～6杯才能维持健康，如果出汗量大，还必须额外补水。
2、有宫颈炎、阴道炎" 滴虫性阴道炎、阴道炎" 霉菌性阴道炎等妇科疾患的女性，要积极治疗原发病，同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病等。
1、注意保持阴部清洁，以防尿液沾湿内裤，细菌乘机繁殖。此外，女性不要用生水未煮沸的水直接清洗外阴，好用煮沸后的水冷却至适宜温度后再进行清洗。
如果慢性尿路感染长期不给予处理，就容易引起泌尿系结石的形成，可致血尿、尿痛或肾绞痛。所以我们要做好尿路感染的预防工作，不可忽视。
正常人的尿道末端都寄生有细菌，但因为尿道上皮细胞的抵抗力较强，加上每次排尿又可将细菌冲洗掉，一般不会发生感染。夏季随着气温升高，人体出汗增多，如果不注意及时补充水分，会使尿液浓缩、排尿减少，冲洗细菌的作用降低，易发生尿路感染。
随着天气越来越热，很多病人因为尿路感染而去医院就诊。这是因为人们在天气转热时，不注意泌尿系统的保健工作，从而引起尿路感染。