煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
米饭团减少皱纹
常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素咖啡因、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。
茶叶减少皱纹
用老母猪蹄数只若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱。
猪蹄膏去皱
多类瓜果都有抗皱功效：香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。
香蕉去皱
对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤鸡皮好加在一起熬，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
鸡皮及软骨汤消除皱纹
女性春季养生今天的话题是关于女性去皱美容方面的。皱纹对女性来说可是一大天敌，对付皱纹女性朋友们要选对方法。好就是把它们扼杀于摇篮之中，这就得要女性朋友们日常饮食多注意啦。多吃去皱美容的食物自然皱纹就远离你了。