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夏天败火的6种饮食

发布时间:2014-07-29    来源:互联网  

山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定**。生吃、熟吃、泡水,各种食用丽皆。

山楂

藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕**好。

莲藕

炎炎夏日,你是否总有低热、盗汗、心烦、口干等表现,这说明你上火了,不如尝试以下饮食吧,堪称败火佳饮食。

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