痤疮是青春期长发的一种皮肤疾病。一般多生长于颜面部位、胸部、颈部、背部，皮损初期为白痤疮痘痘和黑头痤疮痘痘，后可发展为炎性丘疹、脓包、严重时伴有结节、囊肿、疤痕色素沉着等多种皮肤损伤。背上长痘痘怎么办？下面给大家介绍一下相关的内容。
一、注意饮食：饮食结构的合理调配有时时非常重要的。
二、多食粗纤维食物：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
三、少辛辣腥臊食物：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。
四、还要注意保持乐观的情绪，保证充足的睡眠质量，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。
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