淮山的营养价值

发布时间：2015-07-15 来源:互联网专题：淮山

淮山如今已经成为应用越来越普遍的养生食品之一，指出，淮山的功效多，能补人虚损、治乏力，使人耳聪目明;还对缓解腹胀、腰痛、咳嗽痰喘等。那么淮山有什么营养价值呢？

1.营养丰富，含有多种人体必须的营养物质。

2.能供给人体大量的黏质蛋白，这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保护作用，它能预防心血管系统的脂肪沉积，保持动脉血管的弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生。

3.淮山的黏液多糖类物质如与无机盐相结合，可以形成骨质并使软骨具有一定的弹性。

4.中医认为淮山具有补脾养胃、补肺益肾的功效，对肺虚咳喘、脾虚久泻、慢性肠胃炎、糖尿病、遗精带下等症都有**。

鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。但是感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。

由上文我们了解到，淮淮山是滋补良药，食法众多。

本文地址： https://www.wendaifu.com/article/36288.html

您也可以通过问大夫手机版访问：淮山的营养价值

【申明：本网站所有注明“来源：问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料，版权均属于问大夫网站所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，否则将追究法律责任。取得书面授权转载时，须注明“来源：问大夫”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理，请发邮件至2393136441@qq.com，我们将会定期收集意见并促进解决。】

淮山的营养价值

相关文章

其他问题推荐

淮山的营养价值

相关文章

其他问题推荐

热门推荐

最新文章