包皮包茎威胁着人们的健康，生活中的不良习惯都有可能导致包皮包茎的产生。正确的认识包皮包茎对我们来说至关重要。正如各部位皮肤会分泌皮脂一样，包皮的皮脂腺也会分泌皮脂。那么，包皮垢怎么清洗？其实，包皮垢的危害很多，因此要注意清洁。
什么是包皮
包皮为男性外生殖器的一部分，即覆盖于阴茎头处褶成双层的皮肤，为阴茎的外皮，对阴茎头起保护作用。什么事包皮过长包皮过长是指阴茎在松弛的状态下，包皮覆盖龟头，却因包皮口太小，覆盖尿道外口，包皮无法外翻。婴幼儿期出现的包皮过长为生理性包茎，随着年龄的增长，包皮变长的同时也会向后退缩，逐渐露出龟头，但仍有部分男性朋友包皮可完全覆盖阴茎包头。
什么是包皮过长？
1、包皮过长会导致包皮长时间覆盖龟头与尿道口，导致包皮尿道、冠状沟、内板等部位的腺体分泌的液体不能外排而是淤积于包皮内，而此处因尿液的残留，为包皮与冠状沟之间营造了细菌繁殖的基地，提供了舒适的温度、湿度及丰富的营养。
2、包皮过长常常因阴茎局部分泌物过多而导致包皮垢产生过多，出现局部红肿、溃疡等症状，引起龟头包皮炎;包皮过长影响男性性功能，易导致阳痿或早泄，严重影响夫妻间的性生活质量与和谐;包皮过长可影响生育，常导致不育，这与包皮过长导致的男性生殖系统的慢性炎症等有关。
3、一般情况下，包茎严重、男性患者患有反复发作的龟头炎" 包皮龟头炎、包皮垢较多较难清洗者，均可采用手术治疗，如包皮环切术，即包皮作远端环形切除。包皮环切术的手术时间大约30分钟左右，术后可选择卧床休息两天左右，尽量减少走动的次数，同时应注意术后要少接触与性有关的东西，防治阴茎勃起。穿着方面，已选择纯棉、宽松、透气的内裤较好;饮食方面应注意清淡饮食，减少辣椒等刺激性食物的摄入及发物的摄入。
什么是包皮垢
包皮垢其实是皮脂长时间堆积在包皮内面与阴茎头之间的空隙内，尿液渗入到这个空隙里时变与皮脂发生化学反应，变成了包皮垢，并产生奇臭。如果包皮垢没有得到及时的清理而导致长期堆积的话会变成坚硬的块状，让人识认为是生了什么“瘤子”。
称：包皮的皮脂腺分泌皮脂，由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起，因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。同时，尿液也会渗入这个空隙，与这些皮脂发生化学反应，变成了包皮垢，并产生奇臭。
包皮垢的形成原因
1、在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。大概你平时较少洗澡或洗澡时没养成洗下身的习惯吧。如果是这样的话，这个部位得不到经常的清洗，包皮垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包皮垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包皮垢。
2、包皮垢存在于是包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。形成的包皮垢有恶臭。包皮的皮脂腺分泌皮脂，由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起，因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。同时，尿液也会渗入这个空隙，与这些皮脂发生化学反应，变成了包皮垢，并产生奇臭。
3、长期积存的包皮垢会变成坚硬的块状，让人误认为是生了什么“瘤子”.包皮垢是一种化学性致病变物质，不少实验证实，它具有强烈的致病变作用，例如将马的包皮垢接种于小鼠体内，可使之产生皮肤的**肿瘤。用人的包皮垢接种给小鼠，也可诱发雌鼠的子宫颈病变。
包皮垢的危害是什么？
导致龟头炎" 包皮龟头炎：包皮垢易导致包皮与阴茎头经常发炎，长期炎症刺激，会造成阴茎局部组织细胞变性恶化。
导致阴茎短小：包皮垢易阻碍阴茎正常发育，如不及时治疗易形成小阴茎。
引发生殖感染：包皮垢长期堆积易患上泌尿感染性疾病，由于包皮垢等沉积物的作用，可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎、生殖器疣病、疱疹等泌尿感染性疾病。
导致性功能障碍：易导致性交痛、困难和敏感度降低，进而导致男性功能障碍，如阳痿、早泄、射精过快和不射精等，并造成夫妻生活不和谐，降低生活质量。
导致妇科炎症：过长的包皮内积存大量包皮垢，包皮垢中饱含各类细菌，致使女方妇科病反复感染久治不愈。临床调查表明，包皮垢是女方宫颈恶变的重要病因。
刺激阴茎头引发癌变：阴茎角、阴茎乳头状瘤、疣" 尖锐湿疣、阴茎白斑、增殖性阴茎红斑症等，此类病变容易转化为阴茎癌。据流行病学调查证明，90%以上的阴茎癌是因为包皮过长或包茎形成的包皮垢所引起的。
引发男性不育：由于包皮垢感染而引起前列腺炎，降低精子活动力和精液粘度，可造成不育。包皮垢怎么清洗干净
包皮垢是细菌繁殖的场所，给男性的生殖健康留下了极大的隐患。对于清洗包皮垢的方法，还是有很多的男性不了解。包皮垢主要是因为包皮过长导致的，如果不清洗包皮垢，将会造成极大的危害。接下来小编就来教你一些小方法，让你将包皮垢清洗干净吧。
1。翻转包皮，平常只要注意时常翻转一下，并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频，因为包皮肌肤柔嫩，过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。
2。包皮过长如强行上翻后而不能复位时，可造成包皮嵌顿，因为可能造成龟头坏死，必须立刻到医院寻求帮助。
3。清洗包皮垢首先要包皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包皮完全翻转，暴露龟头及系带，剥取包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。
4。清洗包皮垢时，由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，所以不能使用刺激性的洗涤剂，清水冲洗即可。性质较温和的香皂、淋浴露也可以。
5。已经患有阴茎头包皮炎的患者，在清洗阴茎包皮时应将包皮上翻，可用1：5000高锰酸钾溶液洗涤，然后涂抗生素软膏。
