脑血栓吃什么食物好？这些你要了解

pspan style="font-family: 宋体, SimSun;"脑血栓是日常生活中人们谈之色变的慢性疾病。脑血栓一旦发病，那样的情况是令人很担忧的。那么脑血栓如何控制呢，脑血栓病人吃什么好呢，脑血栓病人的饮食方面要注意哪些呢，今天小编就给大家介绍一下。/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"　strong　1、香菇/strong/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏，对高血压、动脉硬化有良好**。/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong2、芹菜/strong/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效，可降低血中胆固醇的含量，对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定**。芹菜5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong3、蕨菜/strong/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"蕨菜含有萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong4、大蒜/strong/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"大蒜能预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong5、番茄/strong/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"番茄含有番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong6、柿子/strong/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong7、猕猴桃/strong/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong8、葡萄/strong/span/ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"葡萄味道可口、营养价值高，除了能够帮助人们外，还有很多功效，补虚健胃，受到很多人的欢迎。身体虚弱、营养不良的人，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种 营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。/span/ppbr//p