流感可不是普通感冒，如何预防流感

pstrong今年流感发病数量大增的原因可以概括为“敌强我弱”：/strongbr/br/说到“敌强”，流感病毒在病毒圈算不上强，它的特点是狡猾——每年不断变异。今年是三种病毒共同发威：乙型、甲型H3N2和甲型H1N1。流行之初，甲型流感还处于优势；进入后半程，乙型流感已后来居上，占总病例数一半还多。据往年的数据，乙型流感一般不是主力，因此大部分儿童对乙型流感没有免疫力。儿童一直是流感的易感人群，疾控部门分析，今年儿童流感病例增加的原因主要是疫苗接种率低、带病入园、带病上学的孩子占了很大比例。br/br/“我弱”指的是今年的流感疫苗防护作用又欠佳。目前已上市的流感疫苗均为三价灭活疫苗，包含有甲型H3N2、甲型H1N1和乙型流感毒株的一个系。但实际上，乙型流感病毒包括两个系，姑且简称为BV和BY，今年WHO的北半球三价疫苗中包含的是BV组分，不含有BY组分，因此对BY系病毒的保护作用有限。而这个冬季，在我国引起流行的流感恰恰以乙型流感BY系为优势毒株。但就目前获得的数据看，今年流感病毒并没有发生像2009年那样的变异。br/br/strong流感可不是普通感冒/strongbr/br/流感病毒包括甲型A、乙型B、丙型C三型。甲型流感病毒据其包膜中两种蛋白——血凝素H和神经氨酸酶N的不同，又分为不同的亚型。甲型流感病毒的变异性强，一些大的变异往往可以导致范围内的流感大流行。乙型流感病毒变异较少，仅引起局部地区的流行，其宿主主要是人。丙型流感病毒的抗原稳定，主要导致散发感染。br/br/需要强调的是，流感不是感冒。严肃地说，流感是可以致死的疾病。相比普通感冒，流感患者起病更快，持续时间5~7天，发热以高热更为常见，高时候体温可达到39.0～40.0℃，常伴有畏寒、寒战，而且全身症状比较重，例如乏力、头痛、肌肉酸痛、腹泻等，还可能并发肺炎、心肌炎。相比往年，今年流感患者咳嗽、咽痛也更常见。而普通感冒症状主要是低热、一般发热不超过3天，而且不伴有寒战，更常见打喷嚏、流鼻涕等症状。简单来说，普通感冒症状轻，并发症罕见，而且没有季节性，一年四季都可以有。br/br/strong重要的！如何预防流感/strongbr/br/要保护自己，首先是避免接触感染者，去人多的地方戴好口罩，勤洗手，勤开窗通风。坊间流传的服用板蓝、房间内熏醋、维生素C等都没有确切的预防。br/br/戴口罩、勤洗手、勤开窗通风才是预防流感的正确方法。br/br/有重症流感高危因素的人群，在没有禁忌症的前提下，建议每年接种流感疫苗。如果家中有重症流感的高危人群，也建议接种疫苗。卫生保健人员也应该接种疫苗，避免自己感染后把流感传染给高危人群。br/br/有流感症状的人尽量单间居住住一居室的请忽略，减少与家人的接触机会，在家庭共同区域活动时戴口罩，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾保护遮掩口鼻，经常开窗通风。br/br/密切观察患者状况，一旦出现高热持续不退、呼吸困难、神志不好、原有基础疾病加重等情况，要及时就医。br/br/其他人近距离接触患者时应戴口罩，在接触呼吸道分泌物后使用清洁剂或消毒剂洗手。br/br/患者如需离家如到医院就诊需戴口罩。br/br/流感的危害的确很大，但当它来势汹汹的时候，我们并不是无计可施。再次提醒小伙伴们戴好口罩、勤洗手、勤通风，如有症状及时就医。科学防治流感，一起愉快地上班迎接假期的到来~！/p