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流感可不是普通感冒,如何预防流感

发布时间:2020-11-21   来源:wendaifu.com  

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  今年流感发病数量大增的原因可以概括为“敌强我弱”:

  说到“敌强”,流感病毒在病毒圈算不上强,它的特点是狡猾——每年不断变异。今年是三种病毒共同发威:乙型、甲型H3N2和甲型H1N1。流行之初,甲型流感还处于优势;进入后半程,乙型流感已后来居上,占总病例数一半还多。根据往年的数据,乙型流感一般不是主力,因此大部分儿童对乙型流感没有免疫力。儿童一直是流感的易感人群,疾控部门分析,今年儿童流感病例增加的原因主要是疫苗接种率低、带病入园、带病上学的孩子占了很大比例。

  “我弱”指的是今年的流感疫苗防护作用又欠佳。目前已上市的流感疫苗均为三价灭活疫苗,包含有甲型H3N2、甲型H1N1和乙型流感毒株的一个系。但实际上,乙型流感病毒包括两个系,姑且简称为BV和BY,今年WHO推荐的北半球三价疫苗中包含的是BV组分,不含有BY组分,因此对BY系病毒的保护作用有限。而这个冬季,在我国引起流行的流感恰恰以乙型流感BY系为优势毒株。但就目前获得的数据看,今年流感病毒并没有发生像2009年那样的重大变异。

  流感可不是普通感冒

  流感病毒包括甲型(A)、乙型(B)、丙型(C)三型。甲型流感病毒根据其包膜中两种蛋白——血凝素(H)和神经氨酸酶(N)的不同,又分为不同的亚型。甲型流感病毒的变异性强,一些大的变异往往可以导致世界范围内的流感大流行。乙型流感病毒变异较少,仅引起局部地区的流行,其宿主主要是人。丙型流感病毒的抗原稳定,主要导致散发感染。

  需要强调的是,流感不是感冒。严肃地说,流感是可以致死的疾病。相比普通感冒,流感患者起病更快,持续时间5~7天,发热以高热更为常见,高时候体温可达到39.0~40.0℃,常伴有畏寒、寒战,而且全身症状比较重,例如乏力、头痛、肌肉酸痛、腹泻等,还可能并发肺炎心肌炎。相比往年,今年流感患者咳嗽、咽痛也更常见。而普通感冒症状主要是低热、一般发热不超过3天,而且不伴有寒战,更常见打喷嚏、流鼻涕等症状。简单来说,普通感冒症状轻,并发症罕见,而且没有季节性,一年四季都可以有。

  重要的!如何预防流感

  要保护自己,首先是避免接触感染者,去人多的地方戴好口罩,勤洗手,勤开窗通风。坊间流传的服用板蓝根、房间内熏醋、维生素C等都没有确切的预防效果。

  戴口罩、勤洗手、勤开窗通风才是预防流感的正确方法。

  有重症流感高危因素的人群,在没有禁忌症的前提下,建议每年接种流感疫苗。如果家中有重症流感的高危人群,也建议接种疫苗。卫生保健人员也应该接种疫苗,避免自己感染后把流感传染给高危人群。

  有流感症状的人尽量单间居住(住一居室的请忽略),减少与家人的接触机会,在家庭共同区域活动时戴口罩,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾保护遮掩口鼻,经常开窗通风。

  密切观察患者状况,一旦出现高热持续不退、呼吸困难、神志不好、原有基础疾病加重等情况,要及时就医。

  其他人近距离接触患者时应戴口罩,在接触呼吸道分泌物后使用清洁剂或消毒剂洗手。

  患者如需离家(如到医院就诊)需戴口罩。

  流感的危害的确很大,但当它来势汹汹的时候,我们并不是无计可施。再次提醒小伙伴们戴好口罩、勤洗手、勤通风,如有症状及时就医。科学防治流感,一起愉快地上班迎接假期的到来~!

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