绝经吃什么补充雌激素

p style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"女性会在经期排出身体里的一些毒素，当女性进入到更年期后，会有经期减少的症状，有的会出现绝经，这是会对身体很有坏处的，处于绝经前后的女性经常会出现阵发性潮热、出汗、月经紊乱、睡眠障碍、尿急、尿频、头晕及骨质疏松等症状，从而会对日常生活造成的影响，那么，下面就为大家介绍一下绝经吃什么补充雌激素，我们一起来看看吧。/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"　strong　1、人工合成激素/strong/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"绝经后补充雌激素，可选择口服补充雌激素和胃肠道外途径补充雌激素。口服补充雌激素可选择单纯的雌激素口服，也可以选择雌孕激素联合口服。胃肠道外补充雌激素，常可选择经阴道给药，可选择雌三醇和雌二醇阴道给药。也可经皮肤给药，一般可选择皮肤贴膜或涂胶。/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"strong2、大豆异黄酮/strong/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"大豆异黄酮是一种植物体内的雌性激素,通过服用这种物质来调整身体内的雌性激素是一种非常不错的方法,当然大家在服用的过程中一定要特别注意服用的量,并且一定要按时的来使用这种产品,大豆异黄酮和女性身体内的雌性激素非常相似,所以服用大豆异黄酮对大家的身体帮助是非常大的。/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"strong3、豆制品/strong/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"豆腐是一种常见的豆制品,一般都是用黄豆制作而成,豆腐中含有大豆异黄酮,这是一种天然的植物雌激素,经常食用豆腐,能帮助女性朋友补充雌激素。建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。因此,建议40岁的女人在每天早上喝一杯豆浆,可改善雌激素不足的症状。/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"strong4、绝经怎样补充雌激素:黑芝麻/strong/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"黑芝麻中含有丰富的维生素e,这种维生素具有较好的抗氧化作用,能延缓皮肤衰老,促进卵巢活力,从而帮助卵巢分泌出更多的雌激素,以达到补充雌激素的目的。/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"　strong　5、绝经怎样补充雌激素:当归/strong/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"对于40岁左右的女人来说,不妨每天喝一杯当归茶,能改善内分泌,从而促进雌激素的分泌。当归茶的制作方法很简单,首先将当归洗净切片。然后放入锅中,并加入适量的清水,煮开后即可饮用。/span/pp style="line-height: 1.5em;"span style="font-size: 14px;"上面所介绍的就是绝经吃什么补充雌激素，相信大家已经了解了，另外想要告诉大家，女性必需在医生的指导下补充雌激素。而且围绝经期女性补充雌激素的时间不宜超过5年，在用药期间应每6~12个月做1次子宫内膜、乳房、血脂、血压、肝肾功能等方面的检查，大家要记得哦。/span/ppbr//p