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“热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有，树枯先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足.... 全文

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养生的话题，并不是老人家的专利。现在很多人在认识上对“养生”都有误区，以为养生就是老年人的事，或起码是中老年人的事。其实养生是预防疾病和调理身体的手段，应该是各.... 全文

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家庭药品保存时主要是为避免霉变、虫蛀，一般药品适合在阴凉、干燥、避光处存放。如珍贵药品在较短时间内服用不完，好分成若干份后将其密封保存。可以将药品盛放在洗干净的.... 全文

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今天您锻炼了吗？肛门功能锻炼，能地防止各种肛肠疾病，且有利于肛门手术后病人的功能恢复。下面介绍两种简单易行的锻炼方法：■肛门运动锻炼：静坐、放松、吸气时有意识地.... 全文

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1、草酸钙结石降低草酸：尽量少吃含草酸高的食物；避免摄取过多的维他命C；增加维他命B6的摄取量。降低钙：避免摄取过多的维他命D；避免饮用硬水；熬煮骨头高汤时,不.... 全文

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