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风邪致病预防
睡觉时不要开窗或不要让风直接呼到头部;其次,在秋冬,尤其在冬季,要戴帽子或头巾,以防风呼头部;其三,在寒气间工作,要注意保存精神,切忌疲惫和打盹,这种状况风极易趁虚而入。
防风邪应注意清除体内积热。症状轻微时一般不需要服药,可以选择春游,到空气清新的园林山野之中,尽情地呼吸清新空气,排出胸中的郁热之气.