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黄褐斑(肝斑,肝癍)

去黄褐斑的方法,去除黄褐斑吃什么好

2021-05-13 11:13:29

p  黄褐斑的发生让人的外观受到影响,下面来了解一下去黄褐斑的方法,去除黄褐斑吃什么好。/pp  一、去黄褐斑的方法/pp  1、食疗内服,通过摄取富含抗氧化的VC、VE食物或者水果,达到淡化体内色素沉积,改善色斑的目的。也可通过服用药物,调整体内肝肾等内脏,改善气虚、活血散瘀的,达到淡化斑点的目的;/pp  2、外用药品涂抹,从皮肤外部拒绝色素沉积在面部,结合食疗、双管齐下,将缩短治疗黄褐斑的周期;/pp  3、拒绝使用劣质、含有金属元素的化妆品三无产品,含有重金属的化妆品会造成皮肤刺激,色素沉着等问题,如果长期使用可导致中枢神经系统损伤,对于神经系统、心血管系统、消化系统、皮肤等组织器官造成损害,千万不要使用。/pp  二、去除黄褐斑吃什么好/pp  1、常吃动物肝脏,可以为机体提供足够的造血塬材料,使人面颊红润、精神振奋。/pp  2、猕猴桃中的维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。/pp  3、西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的武器。有实验证明,常吃西红柿可以减少黑色素形成。/pp  4、黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。/ppbr//p