老年人腿疼吃什么药，老年人腿疼日常如何护理

p　　老年人腿疼对他们的生活会造成很大的影响，下面来了解一下老年人腿疼吃什么药，老年人腿疼日常如何护理。/pp　　一、老年人腿疼吃什么药/pp　　1、如果是骨性关节炎引起的，可以考虑口服非甾体抗炎药的止疼药物，比如布洛芬、双氯芬酸，还要注意结合局部的热敷理疗，平时注意避免受凉、疲劳的情况发生，缓解疼痛的症状。/pp　　2、如果是由于下肢血管病变引起的，比如出现血管炎、下肢的静脉曲张，需要考虑进行活血通络的药物治疗。/pp　　3、如果是糖尿病引起的末梢神经炎，考虑进行营养神经的药物治疗。/pp　　二、老年人腿疼日常如何护理/pp　　1、情绪平和/pp　　老年人生活并非都是安逸清闲，那些受情绪影响和过分操劳者，会发生心身疲劳，出现头痛腰酸、四肢痛软、精力不佳、失眠等症状。这就需要老年人调节情绪，减少劳作。/pp　　2、慎穿平底鞋/pp　　人上了年纪后，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性也逐渐丧失，负重能力大大降低。正因为如此，许多老年人在长时间站立或行走后，容易发生足、踝、膝、髋及腰部疼痛。若经常穿平底鞋，就会加速足弓弹性的丧失，更易引起脚和腿疼痛。/pp　　3、选择合适的座椅/pp　　老年人由于关节、韧带老化，柔韧性大大下降，长时间地坐低矮凳和沙发。一方面屈髋和屈膝、关节面之间的压力增加，使本已退变的关节受损伤而出现疼痛;另一方面起立时由于有明显的姿势和位置的改变，使腰椎间的关节产生异常活动或使腰部过伸，从而出现腰腿痛。/pp　　所以，老年人适合坐高一点的带靠背的板凳，使髋、膝自然屈曲90度，并上身坐直，同时坐的时间也不宜过长，要适当起来活动一下腿脚和腰部。/pp　　4、注意保暖/pp　　大多数疼痛喜热不喜冷。绝大多数老年人存在或轻或重的骨性关节炎。热可以增加血液循环，消除炎症，而冷刺激正好相反。所以老年人为减少疼痛的发生，肢体保暖十分重要。在高温天气里，使用空调很容易受到冷的刺激，应特别注意采取防范措施。/ppbr//p