现在肝癌已经在我们生活当中已经算是一种常见的疾病了，为什么会有那么多人患有肝癌呢，肝癌是由那些原因造成的呢？
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该如何预防肝癌的复发和转移呢？
肥胖、脂肪肝：现在肥胖问题是许多慢性疾病的根源之一，肥胖会造成脂肪肝问题，甚至到后面恶化成肝硬化、肝癌。在平时饮食中一定要注意不能暴饮暴食，要养成良好的运动习惯，尽量不吃高脂的东西。
酗酒：酒精及其有毒代谢物乙醛会照成酒精性肝炎、酒精性脂肪肝，甚至造成肝癌。
那么应该如何预防肝癌复发呢？
1、注意饮食，在平时饮食当中不要吃发霉烧焦烧糊的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
2、养成良好的生活作息规律。平时要避免过度劳累，适当锻炼，在生活工作中注意劳逸结合，尤其是要避免熬夜，熬夜对肝脏伤害是很大的。
3、均衡饮食，加强营养，减少脂肪的摄入量，减少有毒物质的吸入。
4.保持好的心态，平时要学会调节心态和情绪，做到劳逸结合，避免过劳。压力和劳累会造成身体虚弱，进而导致人体免疫力低下，抵抗力低下，从而诱发癌症。
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该如何预防肝癌的复发和转移呢？
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