面膜的水分极易流失，保湿持久性弱，敷完后皮肤变得“水润”其实就是脸被泡发了，与发泡银耳同理。
1
常见错误的皮肤保湿方法
多敷面膜
面膜的水分极易流失，保湿持久性弱，敷完后皮肤变得“水润”其实就是脸被泡发了，与发泡银耳同理。
余医生建议偶尔用可以，但是不建议频繁使用面膜，那种一日敷好几张的，是嫌自己的脸发得不够肿吗？
02
喷雾补水
喷雾和面膜大同小异，水分子附在皮肤表层，极易蒸发。
喷雾挥发时会带走更多的水分导致肌肤更干燥，所以在用完喷雾后必须要使用保湿霜为皮肤锁住水分。而且保湿喷雾的主要功效并不是保湿，作用有点类似冷敷，顶多就是自己爽一下。
03
蒸汽补水
对于某些美容仪器主打蒸气补水,我只能缓缓打出一个 ?
04
喝水补水
实际上我们喝进去的水，经过胃肠道吸收后，通过血液循环到身体各处，最终多余的水分会和身体的废物一起以尿液的形式排出，并不会“定向”到达皮肤。
因此，想要通过多喝水给皮肤“补水保湿”其实不太现实。
