皮肤科专家建议，在夏季，尤其是在南方高温多雨的天气，应注意保持宝宝皮肤干爽清洁，不给热痱生成条件，必要时可使用空调和风扇进行降温，切忌穿过多的衣衫捂出热痱来。
如果宝宝长痱子，最可能看到痱子的地方就是在皮肤的皱褶处和衣服紧贴的身体部位，包括脖子、手臂内侧、前胸后背、大腿根部和小屁股，如果宝宝额头容易出汗，那么痱子也可能出现在他的额头上。
热痱重在预防，干爽清洁是"法宝"
在夏季，家长稍不注意，照顾不周，让宝宝受热可能就会长痱子。预防宝宝长痱子，最重要就是别给孩子穿太多，室内通风良好，降低室温，给孩子穿着吸汗全棉衣物，保持皮肤的干爽清洁就可避免或减少痱子的发生。
如果天气很热，可以在宝宝的房间开空调或使用电风扇，但空调口和电风扇都不要直接对着宝宝吹，应该把风扇放远一点的地方，这样宝宝能享受微风又不至于着凉，晚上可以安静舒适的入睡。白天要定时查看宝宝的体温会不会太热，可以摸他的后背，如果发觉有汗而且很热，就表示应该即时给他换衣服，并且需要降温。
当然宝宝已经是满身热痱，也不必过于紧张。首先给宝宝修剪指甲，避免宝宝因为热痱刺痒而抓伤肌肤，引起皮肤感染。然后给宝宝涂抹炉甘石洗剂（被皮肤科医生称为热痱水），这种药水具有收敛、吸汗、清凉等作用，对热痱比较有效果。
值得提醒的是，如果宝宝的热痱在几天后都没有好转，或者看起来更加严重，甚至有发烧，就要带宝宝去看医生，让医生确诊是否是热痱并排除其他疾病，以免耽误病情。
有部分治热痱的民间验方可供宝宝的家长们参考：
（1）冬瓜、海带、绿豆适量煲汤，加白糖少许，连服7-10天。
（2）鲜苦瓜适量，洗净、捣烂、绞汁，涂于热痱处。
（3）用西瓜皮、黄瓜片敷在痱子上，具有清凉的作用。
（3）用金银花煲水给宝宝洗澡，或者把花露水滴在宝宝的洗澡水里。
（4）给宝宝洗完澡之后，适量涂抹痱子粉，保持皮肤的干爽。