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小儿眼科丨坐在教室的前排并非好事!

发布时间:2021-02-01    来源:北京华尔眼科医院  

北京华尔眼科医院

擅长:眼科

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坐在教室的前排并非好事!

  在班级里,孩子的座位大多按身高排列,个子矮坐在前面,个子高坐在后面。不过,很多家长希望自家患有近视的孩子坐在前排,认为这样能更好地听课,且更能看清黑板上的字。

  而事实上,教室的前排位置,恰恰是近视重灾区,相对于座位靠后的学生而言更容易近视。如果学生总是坐在前排、第二排,长期近距离面对黑板,反而容易形成近视。同时,有轻微近视的孩子坐在前排,更容易导致度数一步步加深且不被察觉。

  近视眼学生不宜坐前排,建议坐在距离黑板5米至6米处的位置。特别要注意的是,如果孩子是假性近视,刻意调到前排,反而可能变成真性近视。此外,即使眼睛暂时不近视的学生,建议也不要长时间坐前排。

  要知道预防问题出现远比解决问题更重要,孩子的近视绝不是一两天内形成的,而是坏习惯长期积聚而成。

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坐在教室的前排并非好事!

  因此,无论是家长还是孩子,都应该养成良好的用眼习惯,否则一旦近视就很难再恢复正常了。首先,要严格控制用眼时间,每隔45~60分钟要休息10~15分钟。在休息时间,可以通过远眺或闭眼等方式来缓解眼睛疲劳。其次,用眼过程中要保持正确坐姿。无论是看书还是玩电子产品,都不宜距离过近。还有,多带孩子去户外散心,看一看绿色、远距离用眼对视力十分有帮助哟。

  孩子近视可以选择角膜塑形镜,角膜塑形镜是目前控制青少年近视的一种有效手段,它是一个促使角膜形态逐渐向更为合理化变形的过程。它利用高透氧性材料设计,制造成一种几何形状与人眼角膜前表面形态相逆的特殊硬质接触镜,通过睡觉前戴在眼表面,产生轻微压迫,缓慢地改变角膜形状,促使角膜中央光学区变平坦,从而达到降低近视度数和散光度数的功效。

  角膜塑形镜对各种屈光不正的矫正、儿童和青少年近视控制等方面效果显著,它的优势在于晚上戴白天取,在睡梦中矫治近视,控制近视度数的快速发展,控制近视发展效果是框架眼镜的好几倍。

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