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脚后跟干裂是什么原因?脚后跟干裂如何调理?

发布时间:2021-02-22   来源:问大夫  
  一到秋冬,脚后跟粗糙皲裂,脚跟变得像锉一样,不但脱皮,流血,还刮袜子,平常走路都要很小心,生怕用力过猛,脚后跟就“炸裂”了。
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脚后跟干裂是什么原因?

  脚后跟干裂分为三度:脚后跟干裂,一共分为三种程度,第 一种程度可能只表现在脚的表皮,没有疼痛感,也没有出血的情况,二度干裂的时候,这时候表皮渗入真皮中,有稍微的疼痛感,但是不会见血,三度的话脚干裂得比较严重了,那个有时候会渗入到你的真皮里,出现疼痛,而且有很大的出血。

  诱因:随着气温的不断变化和季节的交替,这时候人的皮脂腺就会分泌的减少,进而皮肤就会出现干燥干裂的情况,对一些中老年人来说,体内的血液循环的速度变慢了,皮肤的弹性也降低了,就会出现脚裂的问题,有一些人的身体中缺少维生素a或者维生素e的时候,这时候也比较容易出现这样的情况,除此之外,还有一个比较严重的问题,假如发生了真菌感染的话,还会出现水泡,或者有一些瘙痒。

  多发人群:一般来说发生这样的情况,多发于中老年人身上,一些生完宝宝的女人,一些喜欢吃素食的人,免疫力比较低的人身上。

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脚后跟干裂如何调理?

  01药物治疗

  我们可以去医生那里拿一些治疗脚后跟干裂的药膏,也可以吃一些维生素E和维生素A等,多吃水果、蔬菜也有一定的帮助,平时多喝水,一定要注意多保养一下自己的脚部,平时我们也可以多抹一些护脚霜,穿一些比较舒适的鞋子,这样脚也不会感觉到特别难受了。

  02用醋水来泡脚

  有一些人喜欢用醋水来进行泡脚,在泡脚的时候我们一定要注意醋和水的比例,要按6比100的比例调配。煮沸后倒入盆中泡脚15分钟左右。每天泡两次,连泡10天效果显着。这种方法一定要坚持,不然也是没有什么效果的,泡完之后脚上会有一些醋味,你可以等醋味散尽后再睡觉。

  03艾灸

  古书有云,自古扶阳,灼艾第 一。扶阳便是强肾之本。四季之中,冬天是养肾的好时候,脚跟归肾管,艾灸提升了肾阳,肾血下行,脚后跟得到了滋养,干裂就有所好转。

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