注重清淡饮食 酒槽鼻患者应该吃这些
大家有听说过酒槽鼻疾病吗?酒槽鼻又叫做玫瑰痤疮,它是一种因面部毛细血管扩张引起的慢性皮肤疾病,一般来说三十到五十岁阶段的中年女性更容易出现酒槽鼻疾病。其实酒槽鼻疾病对患者的生活影响并不大,患者只需要在生活中多加注意饮食就可以比较好的控制酒槽鼻。那么,酒槽鼻饮食又该是怎样的呢?
一、清凉去热食物
首先,酒槽鼻患者需要多吃一些清凉去热的食物。酒槽鼻患者大多数有内热,因此饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,瘦猪肉、猪肺、鸭肉、芹菜、绿豆、黄豆、莲藕、山楂、苹果、莴笋、苦瓜、西红柿、西瓜等。
二、含锌食物
酒槽鼻患者也应该多吃一些含锌丰富的食物,这是因为富含锌的食物可以控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化,如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。
三、富含维生素A
维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。所以这里尤其推荐酒槽鼻患者在平时要多进食含维生素A丰富的食物,比如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
苏州市皮肤病专科医院
四、富含维生素B的食物
酒槽鼻患者也可以多吃一些含维生素B的食物,比如维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢,维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对酒槽鼻的防治也大有益处,如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等。
专家提醒,酒槽鼻患者也有其忌食食物。在平时不要吃辣椒和生姜之类的辛辣刺激性的食物,因为这些食物会导致身体上火,就会加重酒糟鼻的症状。还有患者应该控制烟酒,吸烟喝酒会导致身体各个器官的功能发生异常,影响皮肤的新陈代谢,不利于疾病恢复。