介绍
口吃是在生活中很常见的一种生理现象,我们俗称为结巴。我身边就有人有口吃,在说话时会结结巴巴,一个字不停的重复,或者是要说一句话却半天都说不出来,还有的人说话会脱音因为只有这样,他下一个字才能出来,还有的人说话时会不自觉的加入一些语气词,这个那个等等,这都是口吃。不过口吃是可以矫正过来的,它也不是一种病,大家不必害怕。
步骤/方法
口吃有很多矫正的方法。首先,要克服心理障碍,不要逃避说话,不要对说话产生恐惧心理,这样就变成了口吃病。一定要自己心理先接受自己口吃这个事实,再开始进行自己的矫正。
口吃者可以尝试一种自我疗法。就是经常自己练习读报纸或者书籍。每次读时先平静心情,然后慢慢的读出来,第一个字发音轻一点,不要急,慢慢的读,这样一直练习,会对口吃有一个改善。
注意事项
口吃并没有什么大不了,不要在心理上恐惧它,口吃还有很多种疗法。只要是不危害自己身体健康的,大家都可以去尝试,祝大家早日摆脱口吃。
总结
以上就是关于口吃怎么自我矫正的一些知识,健康经验是帮助网友找到实际生活中有关健康方面怎么办、怎么做等一类问题的可借鉴经验,希望对您有帮助。