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武汉怎么延长射精时长

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怎么延长射精时长

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调节好心理:平时多了解一些性生活常识,掌握一些性生活经验,消除紧张、焦虑、不安等负面情绪。加强夫妻之间的感情交流,创造和谐温馨的氛围,使双方都有一个愉悦的心情进行房事。2,身体放松:放松腿部和臀部肌肉也可以帮助推迟射精时间。在性生活中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的,这两块肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快,所以说性生活时,身体要放松。3,选择性生活时间:可以在清晨醒后进行,那时精力充沛,或者先睡一觉然后进行性生活,避免疲劳导致性生活不和谐,或者不应期过后再进行,这些方法都能达到延长时间,控制射精的**。

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武汉性功能障碍是什么症状

1.性欲障碍:包括性厌恶、性欲低下、性欲亢进。 2.阴茎勃起功能障碍:是指阴茎持续不能达到和维持充分的勃起以获得满意的性生活。 3.性交障碍:性交障碍的临床表现为性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等。3.性交障碍:性交障碍的临床表现为性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等。5.性唤起障碍:指持续性或反复发生不能获得和维持足够的性兴奋,表现为主观性兴奋、性器官及身体其他部位性反应的缺失。包括阴道的润滑、阴蒂及阴唇的感觉及阴道平滑肌舒张等作用的减退。 6.性高潮障碍:指经充分的性刺激和性唤起后,仍然发生持续性或反复的达到性高潮困难、延迟或缺如。 7.性交疼痛障碍:包括性交痛(反复或持续性性交时阴道疼痛)、阴道痉挛(反复或持续性阴道外1/3平滑肌不自主痉挛性收缩,干扰阴茎的插入)、非接触式性交痛(由非直接性交活动引发的反复发作或持续性生殖器疼痛)。 全文
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