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橘子

黄橘、蜜橘、澳柑

摘要:橘子的功效与作用及食用方法有哪些?橘子是什么啊?有什么作用和功效?小编就给大家介绍中药橘子的功效与作用及营养价值。

橘子图片

橘子的性味

味甘酸,性温。

橘子的功效与作用

开胃、理气、化痰、止咳。

 

澳柑图片

橘子主治

预防脑血管疾病

橘子含有生理活性物质皮苷,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病有较好的预防作用。

 

美容

橘子富含维生素C与梓檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。

 

降压、降胆固醇

橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以降低胆固醇。橘皮昔可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的良好食物。