男性朋友都知道，前列腺是男性不得不重视的，关系到自己的健康和后代的问题，但是还是有很多人得前列腺疾病，那么男人要怎么预防前列腺疾病呢下面一起来看看吃粥来预防前列腺疾病吧。
用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。
具体的方法是、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥好如枣去核烂得更快，食量不限。
花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可延缓衰老，当然也可延缓前列腺增生的速度，改善排尿。红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症。
三物共为粥，对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺增生症有一定。本食疗方不仅**可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作为前列腺增生症的食疗方。
当然，因为前列腺增生症的致病原因比较复杂，多数情况下都是多种因素综合作用的结果，且引起中老年男性尿频、尿急、排尿不畅的原因也有很多，临床上一般都需要据辨证论治的情况来进行选方用药治疗，食疗方也建议据证型不同而选用不同的食疗配方为好。
上面给大家介绍了男性防治前列腺疾病可以多喝粥，因为粥里面有很多食物是能防治前列腺疾病的，熬成粥后更好，但是如果真的得了前列腺疾病不能光自己吃一些食物，还要及时就医，那样才能更好的治疗前列腺疾病。