商阳穴到底在哪儿呢？即便有些人知道在食指末端，取穴时未免发生偏差，下面小编就用图文结合的方式，告诉大家商阳穴的具体位置，并一起介绍商阳穴的按摩方法，希望能让大家从中受益。
商阳穴的具体位置？
**标准定位**
简便定位：在食指桡侧，距指甲角0.1寸处；或微握掌，食指前伸，手食指爪甲桡侧与基底部各作一线，相交处是穴。
解剖定位：此腧穴处有指及掌背动、静脉网；布有来自正中神经的指掌侧固有神经，桡神经的指背侧神经。
**取法**
在食指桡侧，去指甲角10.寸处取穴。
**穴位参考图**
参考图一
参考图二
商阳穴有哪些按摩方法？
1、按摩时，可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下，左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为宜，以保证刺激到商阳穴。
这个方法不受场合、时间限制，方便操作。还能利用其他物件刺激这一穴位。比如，在早晚上下班乘坐公共汽车、地铁时，用食指勾住车内的扶手或吊环，进行摩擦。或闲暇时，两手食指相互勾着，反复牵拉。下雨天打伞，闲来无事，还可以用伞柄按摩食指。
2、首先坐正，用一只手的大拇指和食指捏住另一只手的食指质检，被握住指尖的手要保持手背朝上，手心朝下，用大拇指的之间垂直掐按此穴位，感觉刺痛，注意按摩的时候，虽然用指尖，但力度一定要轻，每日一次，每次1-3分钟。
3、针刺：直刺0.1-0.2寸，局部胀痛；或用三棱针或粗毫针点刺挤压出血。
4、灸法：米粒灸1-3壮，艾条灸5-10分钟。
5、按摩：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法等。
按摩商阳穴的好处
1、治疗耳聋、齿痛、咽喉肿痛、颌肿、青盲、手指麻木、热病、中风昏迷等
2、治疗便秘、腹痛、上吐下泻、肠炎" 急性胃肠炎等
3、治疗咽炎、扁桃体炎" 急性扁桃体炎、腮腺炎、口腔炎等
4、提高性欲、促进新陈代谢
商阳穴的保健养生
经常用拇指尖掐一掐商阳，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。若是便秘，可用刮痧板分别刮拭食指、小指，从指部刮至指尖，重点刮拭商阳，可以促进肠道蠕动。若是暴饮暴食引起的恶心、呕吐，用牙签重刺激此穴7-10次，难受的感觉会有所缓解。另外，商阳还是男性性功能保健的重要穴位，常用拇指指腹按摩该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。
商阳穴的使用禁忌
因腧穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸。
