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哪些花茶具有滋润功效?

发布时间:2015-12-01    来源:互联网   专题: 花茶

花茶是如今都市白领们很喜欢养颜饮品,什么花做花茶佳且有滋润功效呢?今天,小编特为您集了几种花茶佳品,快来围观吧

1、薰衣草茶

是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。

这道茶的浓香使人愉悦,不带副作用,并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复,所以有上班族佳伙伴的美名。

薰衣草茶初泡好时呈淡绿色,而后渐渐变成蓝或紫色,若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色,十分赏心悦目。怀孕时应注意用量,不可连续饮用。单独冲泡时,浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜。

2、玫瑰花茶

用来泡茶的玫瑰花主要是花蕾,在含苞欲放时,于清晨时分采下,用文火烘干而成。玫瑰花茶是茶中,常饮玫瑰花茶,具有美容养颜、通经活络、理气解郁、活血化瘀之功效,尤其因为它含有丰富的铁质,对女性月经期调理有很大的益处。它性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。还能消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠,长期饮用也有助于促进新陈代谢。

饮用玫瑰花茶时,每杯放入玫瑰花蕾56枚,用温开水浸泡23分钟,然后将水倒掉,再用开水冲沏,浸泡1015分钟后饮用,香味浓,口感好,以后可边喝边冲,直至色淡无味,即可更换新茶。玫瑰花茶也可和其他绿茶混合浸泡饮用。

提示:玫瑰花萼在花的外层的一圈叶状薄片,很多人冲泡是时候会顺手把它掰下扔掉,其实是莫大的浪费——超精华的VC可都在里面,冲的时候好用剪刀对剪开,这样香味、更能充分散发出来。

3、洋甘菊茶

以一大匙洋甘菊干花来冲泡,焖约10分钟即完成。金黄色的茶在浓烈甜香中伴着独特的苦味罗马甘菊尤其明显,不妨酌量添加蜂蜜、鲜奶或肉桂,温饮冰饮都芳香可口。它能促进发汗以减轻伤风引进的发烧,还能松弛神经、使好动儿趋于平静,餐后饮用可助消化,舒解胃胀腹痛,常饮用也有助于明目、养肝、降血压,功效十分广大,无怪乎别名为医生的花草茶。但由于它的助眠功能显著,较不适合在早晨时饮用。

提示:洋甘菊拥有消炎的,喉痛失声时以温洋甘菊茶漱口,或以温热的甘菊橄榄油按摩喉咙,有利于早日康复;即使是冲泡过的甘菊茶包,取来敷眼也能减轻双目疲劳。

4、肉桂茶

由于肉桂质地比较坚韧,所以好采用锅煮法,如果采用浸泡法,则需要焖20分钟左右才能得味。

冲泡的时候,通常一壶只须12枝冲泡,即可获得浓郁香味。而且肉桂十分耐泡,浸泡整日也无妨,也可以回冲数次。

棕色的肉桂茶一入口即带股甜香而微辣的风味,饮下则喉、腹部皆隐隐有暖流,能治疗初期感冒,并有帮助消化、舒缓腹胀、调理腹泻的功能。肉桂性热,具有温暖及加速体内循环的功能,可保护呼吸系统及消化道。而且肉桂茶能提神醒脑,使思路清晰,适合在早晨饮用。但是由于有刺激子宫的作用,怀孕时要避免长期或大量使用。

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