您好,欢迎来到问大夫!
咨询医生
当前位置 : 问大夫> 健康资讯>中医养生 >酒的危害是什么?酒后吃什么养胃

酒的危害是什么?酒后吃什么养胃

发布时间:2016-01-26    来源:互联网  

对于有些人来说喝酒是一件不可避免的事情,但是如果喝多了就会伤胃,那么酒后如何养胃?如果喝醉了又该怎么办呢?酒后吃什么养胃又醒酒?下面为您介绍酒后如何养胃。

危害是什么?

酒的主要成份是酒精,化学名叫乙醇。乙醇进入人体,能产生多方面的破坏作用。

1.血液中的乙醇浓度达到0.05%时,酒精的作用开始显露,出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时,人就会失去自制能力。如达到0.2%时,人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时,人就可失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。

2.酒精对人的损害,重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制,严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏。慢性酒精中毒,则可导致酒精性肝硬化。

慢性酒精中毒,对身体有多方面的损害。可导致神经炎" 多发性神经炎、肌病" 心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等,还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到,长期大量饮酒,能危害生殖细胞,导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。

3.对精子造成影响

长期饮酒也是男性不育的原因之一。 长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒,一旦出现慢性酒精中毒的情况患者会出现睾丸萎缩,导致精液的质量下降,研究发现喝醉酒一次少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态。认为,有生育计划的男子,起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕,这样才能保证胎儿的健康。

应该说,极少量的饮酒不影响精子的质量,但过量肯定会对精子的存活有影响,因为酒的主要成分是乙醇,它起麻醉作用,通过血液循环能很快进入人体各组织细胞,从而影响精子的质量,如女方当日受孕,产生畸形儿的可能性非常大,对后代造成难以挽回的影响。据史料记载,诗仙李白因为太爱喝酒了,生的儿子都是白痴。所以,为了后代的健康成长,切莫酒后受孕。大量饮酒不但会损伤精子,导致男性生殖能力下降,还会伤害人体肝脏,

酒后吃什么养胃

西红柿:酒后吃几个新鲜的西红柿,可以缓解头晕症状,若榨汁饮用则更佳。

西瓜:西瓜是清热祛火的上佳水果,如果酒后感到浑身燥热,可吃一些西瓜,可加速酒精从尿液中排出。

香蕉:喝过了酒,吃上三香蕉,能够增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的,同时减轻心悸症状,消除胸口郁闷。

浓米汤:米汤里富含的多种糖及B族维生素,也有解酒、解毒功效韩剧里经常有的。

豆腐:饮酒时以豆腐下酒,不仅可以解酒,还能促进酒后迅速排泄。

蜂蜜:蜂密能促进酒精的分解吸收,减轻饮酒带来的头痛症状,能养胃,同时,蜂蜜还有安神催眠作用,转天起床后也不会头痛。

葡萄:新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。

芹菜:芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用,对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有。

酸奶:酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,尤其对于酒后兴奋的人们,缓解烦躁情绪十分。

生姜:如果酒后反胃恶心,可切一片生姜含在口中。

柚子:用新鲜柚子蘸白糖食用,对消除口腔中的酒气很有帮助.

酒后如何养胃

1、有些人喝酒后,肚子特别的胀,胃也不舒服,特别是喝啤酒时,这种现象更明显。如果你在喝酒前喝一杯牛奶,这种肚子胀的现象就会减轻。

2、喝酒后的人,口中的气味特别难闻。如果你把白萝卜洗净后榨成汁,放入锅中加热服用。十分钟饮用一次,连续饮用三次后,口中的酒气就会消失了。

3、用新鲜的大白菜心洗净后切成细丝,放入盘中加入适量的白糖、白醋搅拌均匀后食用。这种办法对解酒有很好。

4、有些人酒后,头晕脑胀,脸也很红。如果你将新鲜的芹菜洗净后榨成汁,每隔五分钟饮用一次,大约喝三次后脸红头晕脑胀就得到缓解了。

5、如果你酒后喝绿豆汁也对护胃有好处。用新鲜的绿豆二两左右,放入锅中加入清水煮熟后服用,连续饮用几次后,酒醉的现象就缓解了。

酒后吃水果养胃

1.西瓜利尿加速酒精排泄

西瓜味甘性寒,有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益,因为它进入人体后,可以对酒精的吸收产生竞争性抑制,减少酒精进入血液的数量。另一方面,西瓜汁具有明显的利尿作用,可以促进酒精更快地排泄体外。

2.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心

葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能预防醉酒。保肝多吃葡萄胜吃保肝药。

3.香蕉治酒后心悸、胸闷

酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。

喝酒注意事项

1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料;也不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

2、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来;呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

3、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝。

4、酒后忌饮茶,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。

5、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水;惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼**胜微。

6、有些人喝酒后,肚子特别的胀,胃也不舒服,特别是喝啤酒时,这种现象更明显。如果你在喝酒前喝一杯牛奶,这种肚子胀的现象就会减轻;饮酒时以豆腐下酒,不仅可以解酒,还能促进酒后迅速排泄。

本文地址: https://www.wendaifu.com/article/42203.html

您也可以通过问大夫手机版访问: 酒的危害是什么?酒后吃什么养胃

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至kefu@wendaifu.org,我们将会定期收集意见并促进解决。】

其他问题推荐