日常生活中，保健品的种类非常的多，那么适合老人的保健品有哪些呢？老人要吃什么保健品好呢？下面我们就来了解一下。
老年人保健品有哪些？
1.常规保健
深海鱼油 卵磷脂 大蒜油 蜂胶等
2.腰酸背痛，关节疼痛
液体钙 海豹油 葡萄籽 牛初乳等
3.失眠多梦
脑白金 大蒜油 液态钙
4.便秘
肠胃功能失调：芦荟、大蒜油、蜂胶、蜂灵、天然维生素、通便素 膳食纤维
5.抵抗力差、易生病
牛初乳、蜂胶、蜂王浆、、大蒜油、蜂灵、螺旋藻、鱼蛋白
6.精力匮乏、体力不支
维生素b族、维生素c、蜂胶、钙铁锌硒、大豆卵磷脂
7.高血脂、高血压、高胆固醇
蜂胶、蜂灵、深海鱼油、大豆卵磷脂、蜂王浆、大蒜油、银杏、甲壳素、西洋参、糖尿康
8.延缓衰老
羊胎素、胶原蛋白、成人多维、大豆异黄酮、蜂胶、银杏、角鲨烯、大豆卵磷脂、月见草
适合老年人身体疾病的保健品？
1、气血虚
可以用补血类和补蛋白质来达到。一款德国的小米生物素。
2、睡眠不好
可以补充松果体素和维生素b族。脑白金或松果体素胶囊，维生素b族和蜂王浆产品。
3、心脑血管和三高
以清血脂、降血压、溶血栓为主。益诺的纳豆红曲片，新疆的罗布麻茶，以及鱼油+卵磷脂+银杏类保健品。
4、血糖高、糖尿病患者
以降糖为主。蜂胶，糖服宁，血糖太高的同时还要吃二甲双胍类药物和注射胰岛素。
5、肠胃不好，长期便秘
特别一款产品，是我们见过强的保健品，德国巴伦斯的德国酸菜软胶囊，目前还没见过吃了不管用的。
总结：老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。