h2span style="font-size: 16px;"清热解毒、消斑美白,来碗简单易做“丝瓜瘦肉生滚汤”!/spanbr//h2divsectionsectionsectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"“粤人无汤不上席,无汤不成宴”,无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水。养生在四时,中医认为“春养肝,祛湿除困;夏养心,清热消暑;秋养肺,滋阴润燥;冬补肾,固本培元”。/span/ppbr/span style="font-size: 16px;"广东汤和广东文化一样,渗透着我们中医膳食的文化,在岭南文化里体现的更为,它在防病、治病、养生中起到了很大的作用。/spanbr//p/section/section/section/sectionsectionsectionsectionsectionsectionsectionsectionbr//section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"“时令靓汤”/span/p/sectionsectionsectionbr//section/section/section/section/section/section/section/sectionsectionsectionsectionsectionsectionsectionspan style="font-size: 16px;"材/spanspan style="font-size: 16px;"料:/spanspan style="font-size: 16px;"丝瓜两个,/spanspan style="font-size: 16px;"生姜3片/spanspan style="font-size: 16px;",瘦肉450克/spanspan style="font-size: 16px;"。适合3至5人饮用/span/section/section/section/section/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"功效:丝瓜性寒凉味甘甜,消暑利肠、凉血解毒、通经活络、行气化痰。同时,丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然剂。生姜温中散寒;瘦肉健脾补虚;所以此汤有清热解毒、凉血化痰、美白肌肤的功效。适用于湿热引起的口苦、口臭、黄痰、骨节酸痛、尿道灼烧、刺痛、面部油腻、面部丘疹、皮肤丘疹瘙痒、大便干结、便血等症状。脾胃虚寒、阳虚怕冷的人群勿服。/span/p/sectionsectionsectionsectionsectionpbr/span style="font-size: 16px;"广东八月,台风频繁,雨水较多,天气仍潮湿闷热,肠胃虚弱但夹湿热的人群仍很多,喝多了薏米、芡实、绿豆、冬瓜等的祛湿老火汤,不妨换换口味,来碗鲜鲜的生滚汤吧!/spanbr//p/section/section/sectionsectionsectionsectionsectionsectionbr//sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"做法/span/p/section/sectionsectionsectionol class=" list-paddingleft-2" style="margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; max-width: ; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;"lipspan style="font-size: 16px;"瘦肉洗干净,吸干水分,剁碎,放少量盐、生粉、花生油、酱油,腌制10分钟。/span/p/lilipspan style="font-size: 16px;"丝瓜削棱角、刮皮,洗净,切大块。生姜切片洗干净,备用。/span/p/lilipspan style="font-size: 16px;"适量水烧开,将腌制好的瘦肉放入水中煮5分钟,再放入生姜、丝瓜块,小火煮15分钟,加适量盐即食。/span/p/li/ol/section/section/section/section/section/section/section/divpbr//p
清热解毒、消斑美白
发布时间:2020-09-14 来源:江门市五邑中医院本文地址: https://www.wendaifu.com/article/44396.html
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