孕期胎动知多少

p孕期数胎动是每个准妈妈都要做的一件事情，但是很多初为人母的孕妈妈并不了解数胎动的有关知识，我们就来聊一聊孕期为什么要数胎动，如何数胎动。/pp　strong　孕期为什么要数胎动呢？/strong/pp孕12周起胎儿就开始在子宫内活动，但这个时期准妈妈们是感觉不到胎动的。这是因为胎儿的力量还很小，活动后不能通过妈妈腹壁的震动而被感知。到了孕18～20周左右，大多数的准妈妈就会次感到胎动，而对于那些生过宝宝的准妈妈呢，她们会在更早的时候感知胎动。但是医生一般会让妈妈们在孕28周以后开始数胎动，因为胎儿在孕28周后胎动逐渐形成规律，胎动正常，一般可认为胎儿目前没有缺氧，一般情况良好；而胎动异常则说明胎儿有缺氧的可能，需要立即到医院进一步检查。/pp　strong　如何数胎动？/strong/pp数胎动是一种粗测，它的优势在于简便、经济，通过数胎动只是要起到判断是否要到医院就诊的目的，所以要把数胎动简单化，如果把它搞复杂了，就丧失了它的实用性和孕妈妈的依从性：所以数胎动首先注意胎动的规律。即使没有过多的时间数胎动，但胎儿活动的规律你大概是有数的，比如侧躺时爱动、吃东西的时候爱动、傍晚时爱动等特点。妈妈不是每时每刻都能感知到宝宝的活动，但这些大概的规律是要去注意的。如果宝宝每天按规律地活动，可以不用去数具体动了多少次；但如果规律有变化，该动的时候不动，或不该动的时候动的频繁，都要注意了。其次，如果有时间，可以选择宝宝爱动的时候早中晚各数1小时，每小时大于5次就可以。胎动本来就是胎儿在宫内的活动，通过妈妈的腹壁而感知到的，和胎儿在宫内的姿势、力量，妈妈腹壁的厚度、敏感度等都有关系，所以每个胎儿之间差异比较大，互相之间不必比较。只要胎动有规律，每个小时＞5次就可以，不一定非要数够1个小时或纠结于次数。胎儿连续活动算1次胎动。/pp总的来说，胎动是一种简便、而经济的自我监测手段，希望妈妈们能好好利用，更好地监测宝宝的，而不要让其成为负担。/ppbr//p