pspan style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 16px;"老年人年纪越大身体机能下降的越大,如果汤水中的嘌呤高、盐分高,或者草酸高,其实是很容易影响老人的身体健康的。br/br/span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;"strong老人喝汤有哪些禁忌 哪些汤适合老人喝/strong/spanbr/br/strong1、汤水嘌呤高,加重肾脏负担/strongbr/br/很多汤都会用动物肉作为原材料,如鸡汤、骨头汤等,而这些动物的肉本身的嘌呤含量都是非常高的。嘌呤是一种有机化合物,对身体危害不大,但如果嘌呤一旦氧化形成尿酸,则会导致体内尿酸超标,加重肾脏的负担,严重的还会诱发痛风或痛风性肾病。br/br/ span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;"strong span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 16px;"/span/strong/span/spanspan style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 16px;"strongspan style="font-family: 宋体, SimSun;"2、汤水盐分高,诱发心脑血管疾病/span/strong/spanspan style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 16px;"br/br/若想保持饮食健康,老年人每天盐的摄入量不应超过6克,如果是浓汤,那么里面溶解的盐分就会较多,摄入的盐分超标,不仅容易引起高血压,增加心脑血管疾病发病的风险,而且还会让身体保留更多的水分来维持身体的平衡,形成身体水肿。br/br/strong3、汤水草酸高,当心结石/strongbr/br/如果煮汤的材料有菠菜、竹笋、苦瓜、甜叶菜等,那么熬煮的汤通常会有草酸,草酸过高,不仅会影响身体对钙、铁等矿物质的吸收,而且一旦钙和草酸结合了,就会形成草酸钙,若体内草酸钙沉积过多,就以发生肾结石、胆结石等疾病。br/br/span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;"strong适合老人喝的几款汤/strong/spanbr/br/strong一、党参枸杞鸡汤/strongbr/br/具有强壮身体,补气补血,补肾、明目,止血、消肿、散瘀、定痛的功效。br/br/strong二、鸡汁海底松汤/strongbr/br/此汤味鲜质美,醇厚可口,祛风散寒、软坚化痰、补虚补血。适用于老年风寒湿痹引起的关节疼痛,风湿痛等。br/br/strong三、桑葚牛骨汤/strongbr/br/此方有滋阴补血、益肾强筋之功效,适用于骨质疏松症" 骨质疏松症、更年期综合征。对肝肾阴亏引起的失眠、头晕、耳聋、神经衰弱等也有**。/span/p
适合老人喝的几款汤
发布时间:2020-10-25 来源:wendaifu.com本文地址: https://www.wendaifu.com/article/49715.html
您也可以通过问大夫手机版访问: 适合老人喝的几款汤
【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】
相关文章
-
老年人 别这不敢吃那不敢吃
由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要,老年人对食物有着更多的要求,在平日的饮食中应该特别注意以下几个方面。 吃奶制品莫含糊 骨质疏松... [详情]
-
老人健康判定标准是什么?
我国老人健康标准 1.躯体无明显畸形,无明显驼背,骨关节活动基本正常。 2.无偏瘫、老年性痴呆等神经系统疾病。 3.心脏基本正常,... [详情]
-
注意这四类老人最该防摔
老人更容易发生摔跌,及早采取防范措施,有助于降低老人摔跌危险,提高老年生活质量。美国“健康日”网站最新刊文指出,芝加哥洛约拉大学基础护理... [详情]
-
老年失能预防核心信息
失能是老年人体力与脑力的下降和外在环境综合作用的结果。引起老年人失能的危险因素包括衰弱、肌少症、营养不良、视力下降、听力下降、失智等老年... [详情]
-
昨天暴饮暴食,滴水不进。
昨天暴饮暴食,今日滴水不进。很多人担心这一顿吃多了后,身体会立即长胖,便采取断食措施。其实食物要转变成脂肪,从进食后算起大约需耗时 48... [详情]