pspan style="font-family: 宋体, SimSun;"老人span style="font-family: 宋体, SimSun;"因为精神紧张,生气多数会引起/span神经性头痛,其主要症状是头部两侧或整个头部疼痛,并伴有持续性头闷、压迫感、沉重感。那么老年人脑神经痛应该怎么去疗养了?/spanbr//ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;" span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;"strong 1、放松疗法/strong/span/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"放松疗法作为药物治疗的辅助疗法,是通过主观想象和客观措施,使人达到肌肉松弛,精神安定,减轻焦虑的治疗方法。放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等。很多患者不知道神经衰弱头疼怎么办,于是一味地专注于如何消除这种症状。其实这样做不但于病情康复没有好处,反而有可能加重精神紧张和心理压力。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;"strong2、药物治疗/strong/span/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"如果是轻度患者,放松痛患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。对疗法不失为较好的辅助治疗手段。如时间较长或较为严重的患者,建议结合以上疗法并服用药物治疗。另外,对于服用西药控制头痛的患者,在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性,让病情进一步恶化。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;"strong3、穴位按压法/strong/span/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"患者在头痛的时候可以用双手指,按揉人体的耳后的骨头突起的凹陷部位,或者是用双手对搓人体的脚心,可以活血通络,还能够的减轻头部疼痛的征兆,这种治疗方法非常,对于人体并不会带来危害。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;"strong4、/strong/span/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"神经衰弱头疼患者要学会养成良好的睡眠习惯,注意生活有规律,对于缓解头疼症状也有很大帮助。做到:晚饭不过饱,临睡不进食,不饮用具有兴奋作用的饮料,不进行大运动量的体育锻炼,不听节奏感太强的音乐等。另外,还要注意不睡觉时尽量不进入卧室,没有睡意不上床。/span/p
老年人脑神经痛的疗法
发布时间:2020-10-26 来源:wendaifu.com本文地址: https://www.wendaifu.com/article/49923.html
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