您好,欢迎来到问大夫!
当前位置 : 问大夫> 健康资讯>护理生活 >牙线的使用方法,使用牙线会伤害牙齿吗?

牙线的使用方法,使用牙线会伤害牙齿吗?

发布时间:2021-04-08    来源:问大夫  

  牙线是用棉、麻、丝、尼龙或涤纶制成,用于去除牙齿邻面的食物残渣、软垢、牙菌斑,起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。

  牙线的使用方法

  01、取一段约25~30厘米长的牙线,相当于成人前臂的长度。

  02、分别缠绕双手的中指,拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线。

  03、把牙线放在两颗牙齿之间的牙缝,向牙龈方向轻柔地施加压力,左右拉动牙线,使牙线顺利滑入牙间隙。切勿使用暴力把牙线压进牙间隙!暴力会导致牙龈、牙乳头的损伤。

  04、牙线进入牙间隙后分别向口内、口外拉紧牙线,然后向前紧贴牙齿邻面使牙线呈V字形,上下左右抽动牙线,然后向后紧贴牙面重复上述动作,轻柔地彻底清洁前、后牙齿的邻面。然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤,直到清洁好每一个牙邻面。

  05、完成全部牙齿清洁后,再做拉锯动作将牙线慢慢拉出。如有修复体可松掉一端抽出牙线。

  使用牙线会伤害牙齿吗?

  有人担心牙线在牙缝里进出,会导致牙齿的松动,其实这种顾虑是多余的。标准的牙线厚度小于0.15毫米,远小于窄牙缝厚度,正常牙齿间的缝隙足以使十分扁平的牙线通过,不会使牙缝变大。牙线还可通过按摩牙龈,增加局部血液循环,起到预防或减少牙病的目的。

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至kefu@wendaifu.org,我们将会定期收集意见并促进解决。】