为您解读身高的秘密
儿童矮小症常见知识问答
如何判定孩子是否矮小或生长缓慢?
爸爸妈妈们可以通过孩子的生长速率（即每年身高增长值(厘米/年)），身高增长速率低于相应年龄儿童正常速率为生长迟缓。一般2岁以下，每年生长速率<7厘米；4.5岁至青春期开始，每年生长速率<5厘米以及青春期每年生长速率<6厘米均为生长迟缓。
01
如何预知孩子的成年身高？
由于身高受遗传的影响为60%，所谓遗传身高也是针对这60%进行计算，与真实身高有部分偏差。
男孩
成人时身高(cm)=(父身高+母身高+13)/2±5
女孩
成人时身高(cm)=(父身高+母身高-13)/2±5
*采用这种方法预测身高的先决条件是父母和子女的生长环境条件如营养等差不多。
现今儿童的条件优于父母以前的条件，这对遗传身高结果有一定影响。
02
正常的长高规律
★ 出生第一年：平均增长 20～25cm（增高最快时期）
★ 1 岁～3 岁：平均年增长 8～10cm（第一个快速增长期）
★ 3 岁到青春期：平均每年增长 5～7cm（平稳增长期）
★ 青春期：男孩增高 20～30cm，女孩增高 15～25cm(第二个快速增长期）
★ 青春期后：增长逐渐缓慢至停止。
03
夫妻俩都不高，孩子能高吗？
在人的生长发育过程中，共有两次生长高峰——婴儿期和青春前期。影响孩子身高的因素很多，主要有遗传因素和后天因素两大类。其中，遗传因素占60%，非外力所能改变。也就是说，如果父母都不高大，孩子将来一般也不会很高大。而后天因素则是可以改变的，如果家长能有意识地避免营养不良、营养过剩、精神压力、睡眠不足、运动过少、体弱多病等不利于长高的因素，就可在一定程度上改善孩子的身高。
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夫妻俩都挺高的，为何孩子不见高？
如果父母都不矮，孩子却很矮小，通常是一种疾病“信号”。很多疾病可以引起孩子身材矮小，常见的有生长激素分泌不足、全身性疾病(如肾病等)引起的营养不良、代谢性骨病、骨骺损伤、骨发育不良等。这些孩子必须针对原发疾病进行治疗，盲目进补或吃药是有害无益的。
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孩子是矮小还是“晚长”
什么是“矮小”？矮小指的是身高低于同年龄、同性别、同地区正常健康儿童平均身高的2个标准差。什么是“晚长”？“晚长”又称青春期延迟，指的是女孩于14周岁以后、男孩于15周岁以后尚无第二性征出现(如男性睾丸增大、女性乳房增大等) ，或女孩18周岁仍无月经初潮。
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中国儿童生长发育现状
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记者从 “中国儿童生长发育健康传播行动”上获悉：我国儿童矮小症发病率约为3%，所有矮小人口中，4-15岁需要治疗的患儿约有700万。目前，每年真正接受合理治疗的患者不到3万名。
据专家介绍，身材矮小的原因颇多，一般来说大致可分为以下六大类：
1、内分泌性矮小：此类疾病主要是内分泌激素分泌异常所致，包括垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。
2、骨疾病性矮小：骨发育不良引起矮小，包括软骨营养不良症、骨形成不全等。
3、营养、代谢性障碍矮小：个体患有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。
4、精神社会性矮小：又称情感遮断性矮小。医学家最近指出，精神障碍可影响身高。
5、伴有染色体异常的矮小：伴有染色体异常常可表现为矮小，如先天愚型综合征、先天性卵巢发育不全综合征等。
6、其他原因矮小：包括家族性矮小、体质性青春期延迟症等。
