01 坐前排或者底层：
容易晕车的人选择位置尽量选靠前排的，如若是双层巴士的话，最好选择坐底层。
02 闭眼听音乐：
乘车的时候闭眼可以减少视觉感受器向小脑传递信息，可以减少感知冲突出现，预防晕车。也可以适当听听音乐，对于预防晕车也有帮助。
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图片来源：稿定设计
03 保持空气流通：
条件允许的情况下，可以打开靠近自己的通风旋钮或窗户，对于预防晕车有的帮助。
04 适度吃药：
一些旅程较长的人群，可以适当的服用药物来预防晕车。
05 食物辅助：
除以上办法外，还可以通过一些小妙招缓解——
生姜片
研究发现，生姜中的姜辣素可以抑制呕吐。故而吸闻、嚼食、含服姜片，以及用姜片贴肚脐，都能起到作用。
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