正常进食后,我们的肠胃会加速蠕动 ,通过增加胃酸、胆汁的分泌促进食物消化和吸收。
但不吃晚饭直到第二天早上进食,意味着人体将在近15~18个小时处于空腹状态。
缺乏对胃酸、胆汁等消化液的规律刺激,久而久之就会诱发胃炎、胃溃疡甚至胆结石等疾病。
正常进食后,我们的肠胃会加速蠕动 ,通过增加胃酸、胆汁的分泌促进食物消化和吸收。
但不吃晚饭直到第二天早上进食,意味着人体将在近15~18个小时处于空腹状态。
缺乏对胃酸、胆汁等消化液的规律刺激,久而久之就会诱发胃炎、胃溃疡甚至胆结石等疾病。
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