患此病的老人常常合并骨质疏松症，因此，他们在运动时需进行适度的柔韧性训练，如散步、打太极拳、站桩等，少做大幅度运动。避免做一些有损关节的运动，如爬楼梯、跑步、骑单车、做瑜伽等。正确的运动不仅能够预防退行性骨关节炎、骨质疏松的发生，还能起到治疗疾病作用。
患此病的老人常常合并骨质疏松症
发布时间：2024-04-09 来源:广西疾控中心本文地址： https://www.wendaifu.com/jiankang/217572.html
您也可以通过问大夫手机版访问： 患此病的老人常常合并骨质疏松症
【申明：本网站所有注明“来源：问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料，版权均属于问大夫网站所有。非经授权，任何媒体、网 站或个人不得转载，否则将追究法律责任。取得书面授权转载时，须注明“来源：问大夫”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理，请发邮件至2393136441@qq.com，我们将会定期收集意见并促进解决。】
相关文章
-
高考前戒荤？素食提智商没依据
高考又临近，素食又一次被关注，近日，不少“素食提升智商，高考吃素保持头脑清晰”的帖子被众多考生家长所关注，而且援引了国内著名中学的成功案... [详情]
-
科学合理做好暑假规划的四个建议
暑假结束后，每个小学生都涉及到了升年级。对于期末成绩比较理想的孩子，说明上一阶段的学习目标完成得很好，没有大的欠缺，那么我们在暑假最重要... [详情]
-
爆炸事件公众需要采取什么样的防护措施？
由于爆炸事件会产生大量烟尘和有毒有害气体，形成落尘，在颗粒物成分不明，短时间内不易消除情况下，公众进在距离爆炸核心区2公里以内活动时，应... [详情]
-
中考八大减压方法有哪些？
倾诉法 找一个适当的对象，如好朋友、家长、老师，甚至是学校的心理咨询人员，将自己的烦恼告诉他们，以倾泻自己的痛苦，这样在谈话结束时，自... [详情]
-
不长期、单一地吃预制菜！
先说结论：最好不要长期、单一地吃预制菜！ 不建议“长期吃”、“经常吃”预制菜的原因就是：营养不够，难以达到平衡膳食。 预制菜经过热加... [详情]