肾疼和腰疼的区别，肾疼的饮食保养
发布时间：2021-03-03 来源:互联网
肾疼和腰疼是两个不同的概念，当然涉及到的疾病也是不一样的。
1
肾疼和腰疼的区别
1、部位区分
腰部的具体位置是在人的胯上斜下的部位,在人身体的中间部分。但是肾的部位是在腹部的后方,右边的肾因为要受肝脏的影响所以要比左边的肾低。
2、疼痛的表现
有时候肾痛会引起腰痛的表现。肾病的前期它会没有任何情况的,但是当症状越来越明显的时候,病情就严重了,这时候会被发现为是肾病的问题。
腰痛的表现是平时弯腰后背方位会有些疼用,酸麻的感觉。那是腰疼的表现,腰部的问题反应在身体表面,肾疼的问题反映在内脏里的疼痛。
3、肾痛它是在腰部的肾部位疼痛的一种情况,肾在脊椎后面比较靠近一些腰部的。
很多原因都会导致肾疼,像感染、劳累等情况都可以的。在发现后们要及时找到病因,防止自己不注意然后导致了病情变得糟糕!
2
肾疼的饮食保养
1、枸杞猪腰粥
枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
2、海参粥
水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
3、苁蓉羊腰粥
肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。