轻揉承泣穴巧解眼睛疲劳

发布时间：2011-12-08 来源:互联网专题：承泣穴

承泣穴：治疗眼疾不求人

**一找就准承泣穴

承泣穴在瞳孔正下方，眼球和下眼眶之间的位置，找的时候请注意双眼一定平视镜子，不能斜视、仰视、俯视，当然更不能滴溜溜地四处转。

主治：近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流流泪、老花眼、白内障等。

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轻揉承泣穴巧解眼睛疲劳

**承泣穴的**

你知道吗，眼袋松弛下垂的人常常伴有不同程度的胃下垂，而承泣穴隶属足阳明胃经，是胃经的起始穴，同时它正好处在眼袋的位置’所以按摩承泣穴对于减轻黑眼圈和眼袋有非常好的。顾名思义，它又是一个承载眼泪的部位，所以眼睛疲劳、迎风流泪的时候也可以多揉一揉承泣穴。

**养生小典**

每天坚持用食指轻柔地按摩承泣穴，一边按，一边揉，做小圆圈运动，默数到10然后放松，再按摩，重复3次，配合睛明穴的按摩，对于预防近视，打击“恶视力”非常！

以上便是治疗眼疾的按摩妙方，常说求人不如求己不过如此，休息时间不妨给自己的眼睛减减压吧。

责任编辑：李玲

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