大多数人都知道，25~29岁被认为是女性生育的“黄金期”。随着年龄的增加，女性的卵细胞数量也在递减。一般女性绝经后就不再有生育。而对于男性，有些人五六十岁了还能“老来得子”，但这不意味着男人在生育方面就可以“为所欲为”。
男女的生育能力有很大不同。对女性来说，其卵细胞数量随着年龄增加而递减，直至后消耗完毕，一般情况下，女性绝经后就不再有生育能力。但男性生育能力没有年龄的具体上限，有些人五六十岁了还能当上父亲，但这并不意味着男人在生育方面可以“为所欲为”。
男性的生育能力与睾丸生精能力、精液数量、精子数量、活动能力等都有关系，从理论上讲，在没有特殊原因的情况下，男性一辈子都可以拥有精子，都可能生育。
一般来说，男性佳生育期是25岁～35岁，但随着男性年龄的增长，身体机能下降，再加上炎症、饮食、环境的影响，睾酮降低，附睾液分泌减少，精子缺乏营养，就会影响精子的成熟，男性的生精能力会减弱，使得女方受孕的几率逐步降低，50岁以后会明显下降。
并且，大龄男性生出先天缺陷或疾病子女的概率也会相应增加。生育好比种庄稼，中老年男性性功能好，只能说明他们还能顺利完成播种的行为，但他们播种下去的种子，质量并不好，很难开花结果。
所以男性想要孩子，要尽量减少不良的生活习惯，好在生育能力好的黄金年龄尽早生育。